- 15.08.2017:
- Zuletzt Online
- 14.08.2017:
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Beitrag erstellt (DHEA Präparate)
Hi Don,teil doch mal Deine Erkenntnisse, falls Du welche gewinnen solltest. Würde mich freuen! :)
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- 03.08.2017:
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Beitrag erstellt (CR Mimetika)
Warum möchtest Du eine Ernährungsform beibehalten, die Dir nicht gut tut?
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- 16.07.2017:
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Beitrag erstellt (Fit ohne Geräte - Mark Lauren)
Bisher das einzige Programm, bei dem ich es schaffe, halbwegs am Ball zu bleiben. Und die App ist wirklich gut.
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- 14.07.2017:
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Beitrag erstellt ("Männer, je öfter, desto besser! Fleissig ejakulieren senkt das Prostatakrebs-Risiko")
Ich finde die Zahlen ziemlich schockierend. Über 10 % haben in dieser Studie Prostatakrebs bekommen (und auch 10 % der fleißigen Ejakulierer).
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- 06.07.2017:
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Beitrag erstellt (omega3)
Größere Mengen lagere ich im Gefrierschrank und jeweils die Portion für 1-2 Wochen im Kühlschrank.
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- 05.07.2017:
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Beitrag erstellt (Niedrige Prolin-Werte erhöhen - riskant?)
Besorg Dir doch einfach Gelatine/Kollagen, z.B. von Abtei.
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- 01.07.2017:
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Beitrag erstellt (Meine erste Blutanalyse/Blutbild)
Ist Dir langweilig? :D Also die Sache mit den Prozentwerten hast Du vergessen. Die Referenzbereiche geben Dir nur Auskunft darüber, welche Werte normal sind, aber nicht zwangsläufig, welche gut sind.Bzgl. Leberwerte: Es ist nichts unmittelbar bedrohlich. Ich meine nur: Es geht besser.
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- 30.06.2017:
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Beitrag erstellt (Meine erste Blutanalyse/Blutbild)
Hi Olli, gehe mal davon aus, dass Deine 88 kg nicht gerade reine Muskelmasse sind. Ernährungsumstellung wäre wohl mal sinnvoll um die Leberwerte nicht zu verschlechtern. Nichtalkoholische Fettleber gibt's ja auch. Für Dich vielleicht interessant:http://edubily.de/2015/08/fettleber-heilen/
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Beitrag erstellt (Shooter's Werte)
Bei Deiner Schilddrüse bist Du auch nicht vorangekommen. Hast Du mal überlegt, das Schilddrüsenprotokoll zu machen?
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- 26.06.2017:
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Beitrag erstellt (Technik des Forums )
Geht wieder, phil. Top!
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Beitrag erstellt (Vitamine über die Haut - sinnhaft?)
Vera, wie machst Du das?
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- 24.06.2017:
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Beitrag erstellt (Blut - / Laborwerte meiner Frau)
Lasst noch erst einmal fT3 und fT4 bestimmen. Bei dem TSH kann es schon eine Schilddrüsenunterfunktion sein. ... Und hört bloß auf, die kcal immer weiter runterzuschrauben.
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Beitrag erstellt (Dopaminmangel / Antriebslosigkeit)
Wie wäre es denn damit, morgens mit etwas Salz in den Tag zu starten?
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Beitrag erstellt (Gewicht zunehmen )
Willkommen im Club, mir geht es ähnlich. Wobei ich nochmal deutlich weniger wiege und mir eigentlich 2000kcal bestens für den Tag reichen, zuweilen auch weniger. Alles andere artet in ein Gefühl aus, das Leben ums Essen planen zu müssen (von der Völle mal abgesehen). Zunehmen ist anstrengend.Zitat von ChristineH im Beitrag #2Was möchtest Du zunehmen? Du schreibst "Gewicht". Möchtest Du Fett zunehmen oder Muskelmasse? Je nach Ziel fällt die Antwort anders aus. Wenn Du Fett zulegen willst, rate ic...
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- 21.06.2017:
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Beitrag erstellt (Magnesiumüberschuss, Zink niedrig, Selen hoch)
Welche Symptome hattest Du, Tommy?Die Frage wäre ja, ob die Symptome durch die Dosis oder durch die Erhöhung des Blutspiegels gekommen sind.
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