Ernährung

Methioninarmer/freier Tag Low Carb, Low Protein

 von naklar! , 03.02.2019 13:35

Schönen Sonntag zusammen,

möchte zukünftig 1 Tag pro Woche Methioninarm/frei gestalten. Und wenn ich schon dabei bin, das Ganze möglichst Proteinarm - denn als klassische Gym-Rat führe ich davon seit langem täglich viel zu.
Da es ein Nichttrainingstag ist ( ihr wißt, ich cycle KHs ) sollte dieser Tag außerdem noch LC sein :-)

Gibts Nahrungsmittelvorschläge?
Tips zur Durchführung?

Kritik an der Idee an sich?



Merci, Eric


" Ich will mehr Leber, Vater! "

naklar!
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