Ernährung

Welches Protein (Whey, Hanf, Reis)?

 von Laborant , 05.07.2016 11:39

Hallo,
Ich habe bisher mit Impact whey und Kollagenhydrolysat supplementiert. Schmeckte in Vanille gut, ich will aber weg von Süßstoff und Aromen. Zudem würde ich etwas langsam verdaulicheres bevorzugen. Habe vegan blend in schoko probiert, aber das ist echt ekelhaft, was den Geschmack angeht. Überlege jetzt Hanf mit Whey zu mischen und wollte mal frsgen, ob hier jemand Tipps bzw Empfehlungen hat, wie ich das Stück Fisch oder Fleisch ergänzen kann, um auf meine 150-200g Protein/Tag zu kommen..

Laborant
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