Ernährung

Getränk zur Anregung des Stoffwechsels

 von GummTea , 09.10.2015 09:59

Hallo zusammen,

ich möchte mir ein Getränk zusammenstellen, das den Stoffwechsel möglichst stark anregt, um den körpereigenen Energieverbrauch zu pushen.
Meine Idee bisher war, Yerba-Mate-Tee mit Capsaicin-Pulver zu kombinieren (alternativ: Chilischoten in den Tee machen und ziehen lassen)
und das Getränk nach Zubereitung stark herunterzukühlen, um einen zusätzlichen, thermogenen Effekt zur erzielen.

Was haltet ihr davon, zusätzlich Alpha-Liponsäure beizumischen? Ist das in der Konstellation in irgendeiner Form problematisch?

Dazu würde mich interessieren, ob ihr noch Ideen habt, andere Stoffe hinzuzufügen, die eventuell stärker wirken oder meine genannten Inhaltsstoffe auszutauschen.
Fällt euch noch etwas ein, was den Stoffwechsel zusätzlich anregt (was man auch in Getränke-Form konsumieren kann)?

Bin gespannt auf eure Rückmeldung

GummTea
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