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Neurodermitis / Ekzem

 von phil , 01.11.2015 04:07

Pünktlich zu Halloween zeigt sich meine Neurodermitis im Gesicht aktuell wieder besonders gut.

Diese habe ich seit ca. 1 Jahr.

Als ich vor einem halben Jahr beim Hautarzt war, hat dieser mir eine Creme gegen die Symptome aufgeschrieben und zugleich erwähnt das es nicht gegen die Ursachen hilft. Eigentlich habe ich gehofft das sich die Geschichte evtl. durch meine NEM-Safari zufällig auch erledigt. Bislang hatte ich nicht das Gefühl das bisherige Umstellungen oder die Einführung von diversen NEMs einen positiven Effekt darauf hatten.
Allerdings konnte ich einen Schub mit einigen Sonnenbädern in der Mittagssonne beenden ohne meine Creme nutzen zu müssen. Leider scheint im Moment die Sonne relativ unregelmäßig.

Ich würde gerne die Ursache bekämpfen, weiss aber nicht wo ich anfangen soll.

Habe gerade schon mal den Thread Unreine Haut durchgeackert.

Nun überlege ich folgende Maßnahmen auszuprobieren:

UVB-Licht: Sonne scheint ja relativ gut geklappt zu haben, also mal evtl. zusätzlich eine künstliche Quelle. Welcher der folgenden Optionen haltet ihr für am sinnvollsten?

Zitat
- Quecksilberdampflampen (Mittel-, Hoch- und -Höchstdrucklampen zur Fotolithografie, zum Aushärten von Harzen, Klebern und Lacken, zur Wasser-Desinfektion) wie auch der Höhensonne, eine Quecksilberdampf-Hochdrucklampe, die früher zur Therapie u. a. von Akne und Rachitis verwendet wurde
- Quecksilberdampf-Niederdruck-Lampen in Solarien (UV-A, Bräunung, gesundheitlich jedoch umstritten aufgrund möglicher Hautschädigung), früher zur EPROM-Löschung oder zur Desinfektion in Krankenhäusern
- sogenannte Schwarzlichtlampen für UV-A (Glühlampen mit Filter oder Quecksilberdampf-Niederdrucklampen mit Filter und Leuchtstoff für Deko-Zwecke, Disco, mineralogische Untersuchungen, Geldscheinkontrolle). Hierbei wird der sichtbare Anteil der Strahlung ausgefiltert, sodass nur die durch UV hervorgerufenen Fluoreszenz-Effekte bemerkbar sind



Vitamin A scheint ja allgemein fürs Hautbild bombig zu sein und ich habe es noch nicht wirklich großartig ausrpobiert. Bisher seit kurzem 500g Leber pro Woche was nicht all zu viel VitA mit sich bringt.
Erstmal 50.000 iU testweise täglich für einen Monat.

MSM werde ich auch wohl mal ausprobieren. Mit 1g anfangen und dann bis zu 10g hoch gehen.

Diverse Lebensmittel mal eine Zeit lang streichen.
Kann ein vorangehender Test auf Lebensmittelunverträglichkeiten Gewissheit schaffen? Ich meine speziell im Hinblick auf die Neurodermitis. Ich befürchte eher nicht.
Im März und April diesen Jahres habe ich schon mal 2 Monate PSMF gemacht und zumindest Carbs größtenteils aus der Ernährung gestrichen. Bin mir nicht mehr ganz sicher, aber ich meine da war der Ausschlag auch präsent.

Und die letzte Option: Ich heile mich selbst mit der Wim Hof Methode
Wenn ich das richtig verstanden habe, hängt die Neurodermitis mit einer Überreaktion des Immunsystems zusammen. Wenn ich dieses also irgendwie lerne mit zu steuern, könnte das von Vorteil sein. Nicht nur bei Ausschlag Klingt alles noch etwas nach Hokus Pokus, aber wenn man sieht was Wim und auch seine Klienten vollbringen können, dann kann man eigentlich nicht verleugnen das da eine geniale Sache von dem guten Wim entwickelt wurde. Ob das gegen Neurodermitis helfen kann..? I'll see.


Nach ersten Googlesuchen gibt es noch keine Therapie gegen die Ursachen.

Falls sonst noch jemand Ideen hat, immer raus damit :)

phil
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