Mikronährstoffe Orthomol Sport?

#1 von Epe , 07.05.2015 09:25

Hey,

was haltet ihr von diesem Produkt? Sinnvoll um seine Mikronährstoffe abzudecken? Oder unnütze Geld Verschwendung?

http://www.amazon.de/Orthomol-Sport-Trin...k/dp/B000XCM4MC


 
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RE: Mikronährstoffe Orthomol Sport?

#2 von Markus , 07.05.2015 09:33

Prinzipiell ist Orthomol nicht soo schclecht und so ziemlich das höchst dosiertes Multi, das dir ein Arzt offiziell auf Privatrezept verordnen kann. Das ist der riesen Vorteil bei Orthomol!

Aber etwa Selen oder Vitamin D ist zu niedrig, allgemein kannst du ruhig 3 Beutel am Tag davon einwerfen- und dann wird es geradezu absurd teuer. 2PD, Lebertran (für Vit A, D und EPA/DHA) und dazu ggf. von LEF noch den Superbooster (Vitamin E und K2)- und du bist (Ausnahmen: Eisen, Kupfer, Calcium, Magnesium und Kalium) mit allem bis auf deine Makros versorgt. Ach ja, Folsäure kannst du je nach Bluttest durch eine bessere Form ergänzen. Aber das war's!


"You are 99.99% genetically identical to every other human on the planet. Whereas, in terms of your gut microbiome genetic sequence, you can be 90% different from the person next to you" (R. Nikoley)


 
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RE: Mikronährstoffe Orthomol Sport?

#3 von Epe , 07.05.2015 09:40

Danke für die schnelle und ausführliche Antwort :-)


 
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RE: Mikronährstoffe Orthomol Sport?

#4 von Siggi , 07.05.2015 10:02

Welche Lebertran-Produkte empfiehlst du Markus?

Du hast es bestimmt schon mal irgendwo gesagt, ich finde es aber leider nicht.


Frühstücken wie ein Kaiser und aussehen wie ein Sumo


 
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zuletzt bearbeitet 07.05.2015 | Top

RE: Mikronährstoffe Orthomol Sport?

#5 von Markus , 07.05.2015 10:04


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