Citrullin

#1 von vera8555 , 09.04.2015 17:43

http://www.fasebj.org/content/28/1_Supplement/698.6.short

Jetzt bin ich mit meinen 76Jahren doch extrem verunsichert.
Hab mit gerade im Angebot einige Beutel gekauft.


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RE: Citrullin

#2 von Chris (edubily) , 09.04.2015 17:46

Dein biologisches Alter ist doch vieeel niedriger ;-)

Spürst du positive Veränderungen, wenn du es nimmst?


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RE: Citrullin

#3 von vera8555 , 09.04.2015 17:56

Ach Chris, das hab' ich jetzt gebraucht!
Natürlich fühle ich mich besser als Gleichaltrige, aber wenn ich meinen NEM-Mix trinke, kann ich nicht feststellen, was mich gerade "dopt"


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RE: Citrullin

#4 von wmuees , 09.04.2015 18:58

Vera,

Hast Du Dir die von Dir verlinkte Studie mal durchgelesen?

Wenn ich die Zahlen der älteren Teilnehmer richtig lese, dann hat sich die NO-Synthese von 0,32 auf 1.26 μmol/kg ffm/h erhöht.

Das war den Studierenden wohl nicht genug...

LG
Wolfgang


 
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RE: Citrullin

#5 von Chris (edubily) , 09.04.2015 19:40

Wolfgang, stimmt, guter Einwand!


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RE: Citrullin

#6 von Simu , 09.04.2015 20:05

Ok, wenn man die Zahlen anschaut, dann steigert sich der Wert bei den Jungen um das 9-fache, bei den Älteren um das 4-fache. Geschrieben wird dann das: Citrulline ingestion increased NO synthesis in the young , but not in the elderly!

Und wenn ich das richtig verstehe, dann sind die Alten mit dem Citrullin immer noch 3 mal höher als die Jungen ohne Citrullin!

Seit wann ist eine Vervierfachung eines Wertes keine Zuname mehr? Wer schreibt solchen Mist?


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RE: Citrullin

#7 von Tiger , 09.04.2015 23:16

Grad bei MP für 14€ das halbe kilo...geht der Preis in Ordnung?


 
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RE: Citrullin

#8 von Gravity81 , 10.04.2015 06:29

Kaufen, sofort.


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#9 von chrisbenji1987 , 10.04.2015 09:15

aber vorsicht, nur bis Ende Juni haltbar! Habe gleich 2 Kilo geordert...


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RE: Citrullin

#10 von MaXopA , 10.04.2015 10:35

Zitat von chrisbenji1987 im Beitrag #9
aber vorsicht, nur bis Ende Juni haltbar! Habe gleich 2 Kilo geordert...

Woran kann man auf der Internetseite das Haltbarkeitsdatum erkennen?


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RE: Citrullin

#11 von Helme Haffax , 10.04.2015 11:07

Gar nicht, leider. Kann ich aber bestätigen, dass nur bis Ende Juni haltbar ist....


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RE: Citrullin

#12 von chrisbenji1987 , 10.04.2015 12:26

Eben. Gemerkt habe ich das erst als ich die Ware in den Händen hielt


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RE: Citrullin

#13 von slyz , 10.04.2015 16:49

Zitat von Tiger im Beitrag #7
Grad bei MP für 14€ das halbe kilo...geht der Preis in Ordnung?

War als ich es gekauft habe sogar nur 9,44€


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RE: Citrullin

#14 von MaXopA , 10.04.2015 17:28

Zitat von slyz im Beitrag #13
Zitat von Tiger im Beitrag #7
Grad bei MP für 14€ das halbe kilo...geht der Preis in Ordnung?

War als ich es gekauft habe sogar nur 9,44€

Jap, auch gesehen, aber ich war zu schnell und hab' 14 euro bezahlt pro 500g bezahlt. HMB wurde auch ein paar Minuten später wesentlich günstiger. Echt bitter.


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RE: Citrullin

#15 von lipidprotein , 13.04.2015 11:08

Zitat von Helme Haffax im Beitrag #11
Gar nicht, leider. Kann ich aber bestätigen, dass nur bis Ende Juni haltbar ist....


Können denn Aminosäuren 'schlecht' werden?


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