Green Pasture Produkte - 1 für alle fettlöslichen Vitamine?

#1 von Gelöschtes Mitglied , 10.03.2015 14:16

Hallo zusammen,

hat damit schon jemand Erfahrung? Bevorzug eher "echte" Nahrungsmittel.
Finde es recht schwer den tatsächlichen Gehalt je "Löffel" herauszufinden? Wirken evtl auch geringere Dosen hier "als Lebensmittel" effektiver?

https://www.ergomaxshop.de/green-pasture...hokolade-240-ml
DHA Gehalt:: http://www.greenpasture.org/public/FAQ/#1
http://anabolicmen.com/fish-oil-testosterone/

Zitat
Thus 1 teaspoon (5 mL.) of high-vitamin fermented cod liver oil contains 9500 IU vitamin A and 1950 IU vitamin D, a ratio of about 5:1.


zuletzt bearbeitet 10.03.2015 14:26 | Top

RE: Green Pasture Produkte - 1 für alle fettlöslichen Vitamine?

#2 von Markus , 10.03.2015 14:38

Hallo Sven,

das hatte ich hier schon öfters geschrieben: ich nehme das Blue Ice (fermentierte Lebertran-Gel mit Butteröl). In Zimt-Geschmack ist das recht erträglich. Suche hier mal nach "Blue Ice".

Mein Vorzugslieferant dafür ist eichenhain.com


Der Lebertran hat in dieser Form den Vorteil, daß es ein Mischding zwischen Real Food und NEM darstellt. Vit E ist kaum enthalten, A so typischerweise so 5000 IE je 1 TL plus 1000 bis 1500 iE Vit D. Das K2 kommt aus dem Butteröl- ich schätze(!) so 50 µg Mk4/TL. Dazu kommen knapp 1,5 Gramm EPA/DHA je TL.

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zuletzt bearbeitet 10.03.2015 | Top

RE: Green Pasture Produkte - 1 für alle fettlöslichen Vitamine?

#3 von Gelöschtes Mitglied , 10.03.2015 14:42

aah! Danke Dir, Markus


zuletzt bearbeitet 10.03.2015 14:44 | Top

RE: Green Pasture Produkte - 1 für alle fettlöslichen Vitamine?

#4 von Kiki , 10.03.2015 16:17

Hey, wenn mit markus hier schon ein ausgewiesener NEM Experte ist.

Zu welchem Produkt würdest du raten (vor allem hinsichtlich VitA und Omega3)

Fermentierter Lebertran & X-Factor High Vitamin Butter-Öl - Kapseln https://www.ergomaxshop.de/green-pasture...ran-120-kapseln

oder

Extra Virgin Kabeljau Lebertran https://www.ergomaxshop.de/rosita-extra-...scher-lebertran

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RE: Green Pasture Produkte - 1 für alle fettlöslichen Vitamine?

#5 von Gelöschtes Mitglied , 10.03.2015 19:49

@kiki

deutliche teurer ist es schonmal -> da nur 150 ml.
Glaube von den Nährwerten dürfte sich das nicht viel nehmen - Lebertran ist Lebertran???


RE: Green Pasture Produkte - 1 für alle fettlöslichen Vitamine?

#6 von renton11 , 11.03.2015 06:49

Naja laut Green Pasture nicht ;)
Laut der Firma selbst sind sie das einzige Lebertranprodukt das nicht gereinigt oder verändert ist.
Aber welche Firma macht denn solche durchgreifenden Ansagen?
Davon halte ich persönlich nicht viel.

MfG
Rico


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zuletzt bearbeitet 11.03.2015 | Top

RE: Green Pasture Produkte - 1 für alle fettlöslichen Vitamine?

#7 von Markus , 11.03.2015 07:01

Auf dem US-Markt stimmt die Aussage meines Wissens noch. Auch die Norweger sind erst seit 3 Jahren am Markt dabei- und Green Pasture macht meines Wissens hier überhaupt keine Werbung, es gibt nur einige kleine Importeure.


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RE: Green Pasture Produkte - 1 für alle fettlöslichen Vitamine?

#8 von Gelöschtes Mitglied , 11.03.2015 07:55

@Markus

noch 2 finale Fragen dazu :-)

Hat die +Butter Variante noch eine deutlichen Mehrwert, wenn man eh schon Kokosfett zuhause hat?
-> Durch die Butterzugabe ist ja auch 1/3 weniger Lebertran drin, sprich 1/3 weniger Vitamin A/D???

Die Zimt Variante wird bei Amazon.com kritisiert wegen dem Zimt/Cassia Öl, was wohl auf Dauer recht ungesund (ätzend/reizend) sein soll?

Merci, Lg Sven


RE: Green Pasture Produkte - 1 für alle fettlöslichen Vitamine?

#9 von Steffen , 11.03.2015 09:04

Hallo,
ja das kann ich bestätigen, die Zimtvariante ist etwas aggressiv und bei mir nicht so magenfreundlich. Meine Lösung ist die Kombination mit Omega-3 Fischöl. Dazu nehme ich ein Schnapsglas (Danke Markus!) fülle es mit 10 ml Fischöl (myprotien Erdbeer) und gebe 5 ml Blue Ice Lebertran (ohne Butteröl) dazu. Das trinkt man dann pur "auf einen Zug" und ich vertrage es in dieser Form sogar auf nüchternen Magen.

Das sind dann neben den beschriebenen Vitaminen A/D/K auch noch 4g Omega 3.


Grüße

Steffen

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RE: Green Pasture Produkte - 1 für alle fettlöslichen Vitamine?

#10 von Markus , 11.03.2015 22:06

Hallo,

das Butteröl ist ja gerade für das K2. Also kann man das bei andersweitiger Supplementierung von K2 (oder auch 4 Eier, von freilaufenden Hühnern, am Tag, die haben auch so grob 50 µg) weglassen und den "einfachen" fermentierten Lebertran nehmen, ohne das Butteröl.

Steffen: wenn dir das K2 jetzt fehlen könnte, hol dir die K2 Tropfen von Thorne. Bei dem Preis von 60 Euro muss man erstmal schlucken, aber es sind etwa 1200 Tropfen a 1000 µg K2-Mk4 enthalten. Reicht also locker und laaange für den ganzen Clan!


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RE: Green Pasture Produkte - 1 für alle fettlöslichen Vitamine?

#11 von Steffen , 12.03.2015 14:36

Hallo Markus,

Danke für den Tip nehme aktuell das Super K von LEF - war auch mal eine Empfehlung von dir :)

Grüße

Steffen

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RE: Green Pasture Produkte - 1 für alle fettlöslichen Vitamine?

#12 von Thomas , 12.03.2015 15:21

Zitat von Markus im Beitrag #10

Steffen: wenn dir das K2 jetzt fehlen könnte, hol dir die K2 Tropfen von Thorne. Bei dem Preis von 60 Euro muss man erstmal schlucken, aber es sind etwa 1200 Tropfen a 1000 µg K2-Mk4 enthalten. Reicht also locker und laaange für den ganzen Clan!



Wobei wenn man den Empfehlungen auf der Thorne Seite glaubt (3x15 Tropfen am Tag) komme ich bei 1200 Tropfen auf 26 Tage (also rund einen Monat) , und dann 61€

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RE: Green Pasture Produkte - 1 für alle fettlöslichen Vitamine?

#13 von Markus , 12.03.2015 15:57

Ja, 3x 15.000 µg- Wir reden bei K2 normalerweise von Mikrogramm, nicht Milligramm- wurden in Japan erfolgreich bei Ostheoporose eingesetzt. Ob diese wirklich notwendig sind, insbesondere für die Vorbeugung von Artheriosklerose etwa, ist damit nicht gesagt. Von den LEF Super K müsstest du dir alle 2 Tage eine Dose voll einwerfen- gut, denn gäbe es ja noch Mk7 und K1 oben drauf. Aber nur mal zur Einordnung!

Rein vom Mk 4 her entsprechen 13 Dosen Super K einer Flasche Thorne.


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RE: Green Pasture Produkte - 1 für alle fettlöslichen Vitamine?

#14 von Gelöschtes Mitglied , 12.03.2015 16:22

oder etwas gedulden und da bestellen ca. 25€: http://www.iherb.com/Thorne-Research-Vit...=6&sr=null&ic=2

Edit: Sorry, hier waren ja nur die K2-Tropfen gemeint....


zuletzt bearbeitet 12.03.2015 16:23 | Top

RE: Green Pasture Produkte - 1 für alle fettlöslichen Vitamine?

#15 von Markus , 12.03.2015 16:28

Die gibt es auch im Amazonas zu kaufen...sind dann auch in zwei Tagen da! Wenn auch nur mit 200 µg Mk4 je Tropfen.


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