Magnesium in der Praxis

#1 von justizia , 14.06.2014 11:37

Hallo Chris (oder falls jemand sonst ein super n3 Produkt empfehlen kann),
bei 20 gramm n3 Fettsäuren, was für ein Produkt hast du denn da genommen?
Bei dem was ich habe -omega3 von Frey müsste ich 40 Kapseln am Tag nehmen (glaub ich).
Würde mich über eine Produktinfo sehr freuen.
Liebe Grüsse
Bettina


 
justizia
Beiträge: 952
Registriert am: 28.05.2014


RE: Magnesium in der Praxis

#2 von Chris (edubily) , 14.06.2014 11:51

Hey Bettina,

das waren die von DM. :-) 60 Kapseln à 1g à 300mg DHA/EPA für 3,45€ (glaube ich).



 
Chris (edubily)
Admin
Beiträge: 2.753
Registriert am: 27.05.2014

zuletzt bearbeitet 14.06.2014 | Top

RE: Magnesium in der Praxis

#3 von Markus , 14.06.2014 12:32

Hallo,

drei Schnappsgläser voll von dem Zeugs:

http://de.myprotein.com/sporternahrung/o...g/10529895.html

Ausser: du möchtest deinen Gelatinbedarf demnächst nur mit Kapseln decken


 
Markus
Beiträge: 2.729
Registriert am: 28.05.2014


RE: Magnesium in der Praxis

#4 von justizia , 14.06.2014 13:02

DANKE!


 
justizia
Beiträge: 952
Registriert am: 28.05.2014


RE: Magnesium in der Praxis

#5 von Chris (edubily) , 14.06.2014 14:57

Bon appetit! :-)


 
Chris (edubily)
Admin
Beiträge: 2.753
Registriert am: 27.05.2014


RE: Magnesium in der Praxis

#6 von Pong , 14.06.2014 16:01

Ich habe zur Zeit dieses Lachsöl: Omega3 Lachsöl
aber auch dieses hatte ich schon: Omega3 LA MOTTE Es hat ne PZN somit könnte man es auch über die Apotheke bestellen

Das Öl von Schoppenhauer ist in einer Plastikflasche, das Öl von La Motte in einer Metalldose und wer Leinöl runter bekommt schafft auch Lachsöl, ne Scheibe Lachs schmeckt intensiver. Ein Schluck und weg.
Bei Schoppenhauer gibts auch welches mit Geschmack, die kenne ich nicht, aber vielleicht passen die gut zu Salat.

LG
Corina


LG
Corina


Pong  
Pong
Beiträge: 106
Registriert am: 29.05.2014


RE: Magnesium in der Praxis

#7 von justizia , 14.06.2014 16:16

Chris?
Für 20 gramm musst Du ja Unmengen von den 300 gramm kapseln genommen haben, oder verstehe ich da was falsch?
LG
Bettina



 
justizia
Beiträge: 952
Registriert am: 28.05.2014

zuletzt bearbeitet 14.06.2014 | Top

RE: Magnesium in der Praxis

#8 von Pong , 14.06.2014 17:42

Wie sehe es eigentlich mit Lebertran aus?
Dieser hätte gleich die Vit. A, D und E als Zugabe. Das würde nicht nur die ein oder andre Gelatine-Kapsel einsparen sondern auch ein paar Euro.

LG
Corina


LG
Corina


Pong  
Pong
Beiträge: 106
Registriert am: 29.05.2014


RE: Magnesium in der Praxis

#9 von Bernd , 14.06.2014 20:27

Kann ich nur empfehlen. Entweder Hardcore als Lebertran z. B. aus der Apotheke, wobei viele diesen leider gar nicht mehr führen, oder als Kapseln, z. B. wieder mal vom Allrounder Myprotein.

http://de.myprotein.com/sporternahrung/l...n/10529661.html

Ich habe beides probiert und kann der Einfachheit halber und auch zwecks Preis/Leistung myprotein empfehlen. 1-2 Kapseln reichen für den Preis locker 1-2 Monate.

Gruß Bernd


Bernd  
Bernd
Beiträge: 696
Registriert am: 28.05.2014


RE: Magnesium in der Praxis

#10 von Pong , 14.06.2014 21:09

Lebertran bekommt man günstig im Hunde- und Pferdebedarf, z.B. hier :Lebertran gerade Pferdebesitzer füttern ihren sündteuren Lieblingen nur beste Qualität. Das ist auch für Menschen verträglich.
Der Geschmack von Fischöl ist für mich wesentlich erträglicher, als die Kapseln zu schlucken. Anschließend ein kleines Stückchen Bitterschokolade und alles ist gut


Aber um beim Thema zu bleiben, wäre dieses Magnesiumcitrat von MP brauchbar ?
Momentan habe ich Kapseln, von denen ich 8 Stück schlucken muß um auf die 1000mg zu kommen.


LG
Corina


Pong  
Pong
Beiträge: 106
Registriert am: 29.05.2014

zuletzt bearbeitet 14.06.2014 | Top

RE: Magnesium in der Praxis

#11 von justizia , 14.06.2014 21:28


 
justizia
Beiträge: 952
Registriert am: 28.05.2014


RE: Magnesium in der Praxis

#12 von Gast , 14.06.2014 21:47

Lieber KRILL Öl nehmen.
Das hat in seiner Struktur Phospholipide, die viel besser aufgenommen werden. Man braucht deswegen auch weniger davon. Ich nehmes ds von MERCOLA. Ist teuer, aber meiner Meinung nach das Beste.
Jens



RE: Magnesium in der Praxis

#13 von Luna ( Gast ) , 14.06.2014 22:45

Noch eine wohl bekannte Quelle für Magnesium: www.tri-mag.eu


Luna

   

Unterschenkellänge
Kleine Info

disconnected Foren-Chat Mitglieder Online 1
Xobor Einfach ein eigenes Forum erstellen