RE: Referenz Werte von edubily

#16 von Gelöschtes Mitglied , 24.02.2015 08:13

@H-D

Dieses "wobbelige" Gefühl in den Muskeln kenne ich auch :-)
Das ist ein Zeichen für mich, dass ich genug Mag intus habe...mache dann nach Gefühl Pause.



RE: Referenz Werte von edubily

#17 von Simu , 24.02.2015 08:19

Zitat von H_D im Beitrag #13
Zitat von Simu im Beitrag #9

7 x 500g Magnesium LEF
.


Wenn schon, dann richtig

Nimmst du Magnesium an TT auch vor dem Training? Hab das mehrfach getestet, aber jedesmal im Training absolut null Muskelgefühl und -spannung


Ich nehme Magneisum immer am Abend ein und somit habe ich null Probleme mit Training!


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Simu
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