Frisch gepresster Saft - Gemüse

#1 von Mo , 10.04.2019 13:10

Wenn du frisch gepresste Säfte trinken würdest, welches Gemüse würdest du dafür nehmen?

Und warum?


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RE: Frisch gepresster Saft - Gemüse

#2 von Forum , 10.04.2019 16:22

Rote Beete, als schnelle Nitratquelle (vor dem Sport).
Ansonsten esse ich meine Nahrungsmittel tatsächlich lieber.


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RE: Frisch gepresster Saft - Gemüse

#3 von vera8555 , 11.04.2019 12:29

Für 2x 300ml Saft aus der Zentrifuge nehme ich 250ml Rote-Bete-Saft, 1 rohe, geschälte Kartoffel, ein Sück Ingwer, eine Stange Staudesellerie und ein-zwei Möhren.

Zu dem Saft kommen noch 2 Eßlöffel Tomatenmark, 1 Eßlöffel Leinöl, Kurkuma, Pfeffer und Chilipulver.

Aber Vorsicht, nicht nüchtern trinken - haut evtl. durch!


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RE: Frisch gepresster Saft - Gemüse

#4 von Zopiclon , 14.04.2019 08:47

Verständnis Frage, auch auf dem Gebiet bin ich blöd:
Wieso tut man Saft in einen Saft produzierenden Apparat, um daraus Saft zu erhalten?

Ansonsten gefällt mir die Zusammenstellung, ähnelt meinem 5/7 Smoothie. Stauden Sellerie werde ich mal probieren. Warum hat du diesen gewählt?

Gruss


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RE: Frisch gepresster Saft - Gemüse

#5 von vera8555 , 14.04.2019 13:20

Rote Bete-Saft ist z.Zt. aus der vorjährigen Ernte wegen des trockenen Sommers kaum zu gewinnen.
Die Rüben sind winzig und extrem holzig, deshalb muß ich bis zur nächsten Ernte auf Bio-Saft zurückgreifen.
Der Saft kommt erst zum Schluß dazu und nicht in "die Maschine".
Den Sellerie nehme ich nach Dr.Feil-Empfehlung gegen Arthrose dazu- schmeckt toll.



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RE: Frisch gepresster Saft - Gemüse

#6 von Zopiclon , 14.04.2019 20:05

Danke


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