RE: Schilddrüse Konversion ft4 ->ft3 // ft3 unternorm, ft4 niedrig, TSH in der Norm

#46 von H_D , 06.01.2019 16:58

Ich frage weil ich das gleiche Problem hab:
Hypophysenvorderlappeninsuffizienz mit SDU und trinke auch so 4L+. Trinke ich zu wenig, dann hab ich Kopfschmerzen und trink ich soviel, muss ich permanent aufs Klo.
Mein Arzt meinte ich würde viel zuviel trinken, was ja auch wieder Mineralien und Vitamine ausschwemmt und gerade Nachts nicht schlaffördernd ist


H_D  
H_D
Beiträge: 1.334
Registriert am: 26.09.2014


RE: Schilddrüse Konversion ft4 ->ft3 // ft3 unternorm, ft4 niedrig, TSH in der Norm

#47 von hans , 06.01.2019 17:16

Zitat von H_D im Beitrag #46
Ich frage weil ich das gleiche Problem hab:
Hypophysenvorderlappeninsuffizienz mit SDU und trinke auch so 4L+. Trinke ich zu wenig, dann hab ich Kopfschmerzen und trink ich soviel, muss ich permanent aufs Klo.
Mein Arzt meinte ich würde viel zuviel trinken, was ja auch wieder Mineralien und Vitamine ausschwemmt und gerade Nachts nicht schlaffördernd ist


2Kg Gemüse am Tag essen - enhält fast 2 Liter Wasser und viele Mineralien. Ggf. auch Sprossen & Keime für extra Vitamine.

Hier mal verschiedene Optionen:
- https://hcfricke.com/2017/02/08/gemuese-...aempferaufsatz/
- https://hcfricke.com/2016/09/14/gemuese-zum-fruehstueck/
- https://hcfricke.com/2017/02/22/keimen-m...n-aus-7-jahren/

Kartoffeln sind natürlich die optimale Ergänzung dazu.

Suppe / Pfanne ist auch o.k. - nur nicht mit Fett anbraten. Fett, wenn, dann immer hinterher dazugeben - nicht erhitzen.

LG
Hans



 
hans
Beiträge: 765
Registriert am: 17.05.2017

zuletzt bearbeitet 06.01.2019 | Top

RE: Schilddrüse Konversion ft4 ->ft3 // ft3 unternorm, ft4 niedrig, TSH in der Norm

#48 von martin5 , 06.01.2019 17:24

Genau das gleiche Problem hatte ich auch. Nachts raus müssen und über Tag sehr viel getrunken.
Das ist ein typisches Problem für einen niedrigen Stoffwechsel. Bei einem niedrigen Stoffwechsel erhöht sich der bedarf an Salz.
Viel Salz essen, weniger wässrige Lebensmittel essen und Trinken nur bei Durstgefühl hat das Problem gelöst.

In diesem Buch wird das auch beschrieben:
https://www.amazon.de/gp/product/1511585...NHCR0E0PHKQFAAD


martin5  
martin5
Beiträge: 46
Registriert am: 20.08.2018


RE: Schilddrüse Konversion ft4 ->ft3 // ft3 unternorm, ft4 niedrig, TSH in der Norm

#49 von H_D , 06.01.2019 17:39

Zitat von hans im Beitrag #47
Zitat von H_D im Beitrag #46
Ich frage weil ich das gleiche Problem hab:
Hypophysenvorderlappeninsuffizienz mit SDU und trinke auch so 4L+. Trinke ich zu wenig, dann hab ich Kopfschmerzen und trink ich soviel, muss ich permanent aufs Klo.
Mein Arzt meinte ich würde viel zuviel trinken, was ja auch wieder Mineralien und Vitamine ausschwemmt und gerade Nachts nicht schlaffördernd ist


2Kg Gemüse am Tag essen - enhält fast 2 Liter Wasser und viele Mineralien. Ggf. auch Sprossen & Keime für extra Vitamine.

Hier mal verschiedene Optionen:
- https://hcfricke.com/2017/02/08/gemuese-...aempferaufsatz/
- https://hcfricke.com/2016/09/14/gemuese-zum-fruehstueck/
- https://hcfricke.com/2017/02/22/keimen-m...n-aus-7-jahren/

Kartoffeln sind natürlich die optimale Ergänzung dazu.

Suppe / Pfanne ist auch o.k. - nur nicht mit Fett anbraten. Fett, wenn, dann immer hinterher dazugeben - nicht erhitzen.

LG
Hans

Mach ich bereits und denke eher weniger Gemüse zu essen


H_D  
H_D
Beiträge: 1.334
Registriert am: 26.09.2014


RE: Schilddrüse Konversion ft4 ->ft3 // ft3 unternorm, ft4 niedrig, TSH in der Norm

#50 von apmulapmu , 06.01.2019 18:43

Zitat von H_D im Beitrag #46
Ich frage weil ich das gleiche Problem hab:
Hypophysenvorderlappeninsuffizienz mit SDU und trinke auch so 4L+. Trinke ich zu wenig, dann hab ich Kopfschmerzen und trink ich soviel, muss ich permanent aufs Klo.
Mein Arzt meinte ich würde viel zuviel trinken, was ja auch wieder Mineralien und Vitamine ausschwemmt und gerade Nachts nicht schlaffördernd ist


Weiß ich, deine Geschichte kenne ich ja aus diesem Forum und anderen.


Zitat von hans im Beitrag #47


2Kg Gemüse am Tag essen - enhält fast 2 Liter Wasser und viele Mineralien. Ggf. auch Sprossen & Keime für extra Vitamine.

Hier mal verschiedene Optionen:
- https://hcfricke.com/2017/02/08/gemuese-...aempferaufsatz/
- https://hcfricke.com/2016/09/14/gemuese-zum-fruehstueck/
- https://hcfricke.com/2017/02/22/keimen-m...n-aus-7-jahren/

Kartoffeln sind natürlich die optimale Ergänzung dazu.

Suppe / Pfanne ist auch o.k. - nur nicht mit Fett anbraten. Fett, wenn, dann immer hinterher dazugeben - nicht erhitzen.

LG
Hans


Weiß ich, Problem ist nur, dass ich das alles tue. Gemüse ist locker in dem Bereich (und gibt es bei mir auch in der ersten Mahlzeit des Tages schon), Kartoffeln esse ich ebenfalls... Mit Fett brate ich nix an.


Zitat von martin5 im Beitrag #48

Genau das gleiche Problem hatte ich auch. Nachts raus müssen und über Tag sehr viel getrunken.
Das ist ein typisches Problem für einen niedrigen Stoffwechsel. Bei einem niedrigen Stoffwechsel erhöht sich der bedarf an Salz.
Viel Salz essen, weniger wässrige Lebensmittel essen und Trinken nur bei Durstgefühl hat das Problem gelöst.

In diesem Buch wird das auch beschrieben:
https://www.amazon.de/gp/product/1511585...NHCR0E0PHKQFAAD


Salzhunger ist bei mir definitiv auch am Start, allerdings nehme ich auch bereits viel Salz zu mir. Ich versuche bestmöglich nur nach Durst zu trinken.
Das Buch muss ich mal gucken... ich glaube das fliegt auch in meiner Bibliothek rum


P.S.:
Das muss nach außen hin/ für euch bestimmt besserwisserisch und/oder beratungsresistent wirken, was es aber wirklich nicht ist :) Im Gegenteil, ich froh um jeden Input und jeden Hilfe-Versuch. Alle Punkte, die ihr angesprochen habt, habe ich auch schon für mich in Betracht gezogen gehabt (gehören für mich bei dieser Problematik zum 101), leider bisher nur ohne Erfolg



apmulapmu  
apmulapmu
Beiträge: 158
Registriert am: 28.07.2016

zuletzt bearbeitet 06.01.2019 | Top

RE: Schilddrüse Konversion ft4 ->ft3 // ft3 unternorm, ft4 niedrig, TSH in der Norm

#51 von hans , 06.01.2019 20:42

Zitat von apmulapmu im Beitrag #50
Alle Punkte, die ihr angesprochen habt, habe ich auch schon für mich in Betracht gezogen gehabt (gehören für mich bei dieser Problematik zum 101), leider bisher nur ohne Erfolg


Angesichts deiner sehr niedrigen T3/4 Werte: Auf welcher Basis erwartetst Du da was an Besserungen? Ohne T3 läuft nix. Hat ja auch Edubily selbst erfahren müssen / können. Er hat wohl Glück gehabt das sein Mangel wohl nur Jod, Selen, etc. war - und das Organ i.o., er Jung, keine HPU, keine anderweitigen Störungen, etc. pp.

LG
Hans


 
hans
Beiträge: 765
Registriert am: 17.05.2017


RE: Schilddrüse Konversion ft4 ->ft3 // ft3 unternorm, ft4 niedrig, TSH in der Norm

#52 von apmulapmu , 06.01.2019 20:59

Wenn sich an den Werten etc nichts ändert, ist klar, dass die Situation sich auch nicht verbessern wird. Und bisher hat keiner der ärztlichen oder persönlichen Interventionen (die sich ja mit den Tipps hier decken) etwas geändert. Das war mit "ohne Erfolg" gemeint. Es muss die Ursache gefunden werden bzw die zugrunde liegende Problematik. Aber da bin ich ja dran und gebe mein Bestes, diese Situation zu ändern


apmulapmu  
apmulapmu
Beiträge: 158
Registriert am: 28.07.2016


RE: Schilddrüse Konversion ft4 ->ft3 // ft3 unternorm, ft4 niedrig, TSH in der Norm

#53 von Tommy , 07.01.2019 07:17

Es ist vielleicht keine dauerhafte Lösung aber mindert das “Symptom”. Versucht mal als aller letzte Amtstat vor dem Schlafen einen halben TL Salz. Mir hilft das gegen nächtlichen Harndrang. Aber mehr Salz während dem Tag hingegen nicht so wirklich eher nur direkt vor dem Bett


Tommy  
Tommy
Beiträge: 1.131
Registriert am: 16.06.2015


RE: Schilddrüse Konversion ft4 ->ft3 // ft3 unternorm, ft4 niedrig, TSH in der Norm

#54 von hans , 07.01.2019 17:24

Zitat von apmulapmu im Beitrag #52
Es muss die Ursache gefunden werden bzw die zugrunde liegende Problematik. Aber da bin ich ja dran und gebe mein Bestes, diese Situation zu ändern


Ursachen gibts viele - in Deiner Lage (ohne diese oder Dich im Detail genau zu kennen) würde ich es ggf. mit Thybon/T3 in Kombi zu T4 versuchen - um nicht noch weiter abzubauen und eine Basis für zukünftige Lösungsstrategien zu schaffen?

LG
Hans


 
hans
Beiträge: 765
Registriert am: 17.05.2017


RE: Schilddrüse Konversion ft4 ->ft3 // ft3 unternorm, ft4 niedrig, TSH in der Norm

#55 von apmulapmu , 07.01.2019 18:54

Danke für den Input. Werde ich mir ansehen und mit meinem Arzt besprechen :)


apmulapmu  
apmulapmu
Beiträge: 158
Registriert am: 28.07.2016


   

Blutergebnissvergleich: Zink gesunken trotz supplementierung, Vtiamin D übers Ziel?
Suche nach Referenzwerten für die Schilddruse (Laborname, THS, fT3, fT4, Jahr)

disconnected Foren-Chat Mitglieder Online 2
Xobor Einfach ein eigenes Forum erstellen