Salz und Saueres trinken am Morgen?

#1 von Mo , 13.06.2018 12:22

wer hat es ausprobiert und mag erzählen?

http://ypsi.de/starte-jeden-tag-mit-hima...saft-in-wasser/


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RE: Salz und Saueres trinken am Morgen?

#2 von jfi , 13.06.2018 14:42

Mache das schon seit 2 Jahren und es hält was es verspricht :)

Ich merke das auch wenn ich es mal ne Weile nicht machen, also da fehlt mir dann etwas die Wachheit am Morgen.

LG Jens


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RE: Salz und Saueres trinken am Morgen?

#3 von Martin_etc , 12.07.2018 20:34

Ich mache das nun auch seit 2,5 Jahren. Mittlerweile ist es ja in allen Foren und Blogs angekommen - was auch gut ist.

An Fastentagen habe ich immer auf die Limette/Zitrone (2 mal/ Woche) verzichtet. Ist vielleicht etwas kleinkariert, aber ich habe keine Daten, was so eine Limette mit dem Blutzucker macht - schlimm wirds wohl nicht sein.

Derzeit trinke ich nur Staatlich Faschingen, um einfach mal einen Vergleich zu haben...nach 4 Wochen werde ich dann ein Resultat ziehen.

Das Wichtigste ist, das man überhaupt Wasser trinkt am Morgen - ich mach mir da auch gern zu viel Gedanken :D

Am Wochenende auf dem Flowfest in München wurde mir das im Vortrag von Thomas Hartwig nochmal deutlich: 99 % unserer Moleküle im Körper enthalten Wasser...das sagt doch alles.

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RE: Salz und Saueres trinken am Morgen?

#4 von Mo , 14.07.2018 20:13

die Sache mit dem ph-wert ist doch murks

dann könnte man die Limette weglassen oder?


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RE: Salz und Saueres trinken am Morgen?

#5 von ChristineH , 14.07.2018 20:24

Die Sache mit dem "basisch verstoffwechselt" ist Murks, der pH-Wert von Lebensmitteln an sich nicht.

Im Magen soll's sauer sein, lieber Limettensaft konsumieren als Basenpulver.


 
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RE: Salz und Saueres trinken am Morgen?

#6 von Bernd , 15.07.2018 03:52

Zitat von ChristineH im Beitrag #5
Die Sache mit dem "basisch verstoffwechselt" ist Murks, der pH-Wert von Lebensmitteln an sich nicht.

Im Magen soll's sauer sein, lieber Limettensaft konsumieren als Basenpulver.


Schon mal geschaut, was im Basenpulver alles drin ist!? Da kommt kein Limettensaft mit.

Gruß Bernd


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RE: Salz und Saueres trinken am Morgen?

#7 von Zopiclon , 15.07.2018 09:02

Welches Ziel verfolgt man nur mit dem Limetten Saft und welches mit dem Basen Pulver?


Gruß


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RE: Salz und Saueres trinken am Morgen?

#8 von ChristineH , 15.07.2018 09:52

Zitat von Bernd im Beitrag #6
Schon mal geschaut, was im Basenpulver alles drin ist!? Da kommt kein Limettensaft mit.


Basenpulver sollen wie auch PPI usw. die Magensäure reduzieren/neutralisieren und das ist eine ganz schlechte Idee (bestimmte ganz gezielte Therapien ausgenommen - wir sprechen hier von allgemeinen Empfehlungen für die tägliche Ernährung).

Das hat gar nix mit den Inhaltsstoffen zu tun.

Wurde auch schon ausgiebig hier im Forum diskutiert inkl. Belegen.


 
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RE: Salz und Saueres trinken am Morgen?

#9 von Tommy , 15.07.2018 17:56

Ist hier nicht auch zu unterscheiden zwischen citraten und carbonaten Christine?


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RE: Salz und Saueres trinken am Morgen?

#10 von ChristineH , 15.07.2018 19:46

Zitat von Tommy im Beitrag #9
Ist hier nicht auch zu unterscheiden zwischen citraten und carbonaten Christine?


Ich verstehe nicht, worauf Du hinauswillst - geht es Dir um die Wirkung auf den Urin und mögliche Nierensteine?


 
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RE: Salz und Saueres trinken am Morgen?

#11 von Tommy , 16.07.2018 17:51

Nein um die Neutralisierung der Magensäure.
Sind nicht hier carbonate die schlechtere Wahl und Citrate besser?


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RE: Salz und Saueres trinken am Morgen?

#12 von Martin_etc , 16.07.2018 21:56

Da tut es doch auch Natron oder?


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RE: Salz und Saueres trinken am Morgen?

#13 von Tommy , 17.07.2018 19:47

Ich will ja gerade nicht die Magensäure neutralisieren. Aber das tut Natron ja.


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RE: Salz und Saueres trinken am Morgen?

#14 von Mo , 17.07.2018 20:32

Wer über Basenpulver diskutieren möchte, gerne anderswo.


Leute, bitte zurück zu Sauer und Salzig am Morgen.


Kann jemand biochemisch etwas dazu sagen?


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RE: Salz und Saueres trinken am Morgen?

#15 von jfi , 18.07.2018 08:35

Also biochemisch gesehen steht doch eig alles drin in Wolfgangs Artikel? Zumindest die Wirkung daraus, oder willst du die genauen Reaktionsschritte wissen?

Salz ist einer der wichtigsten Mikrtonähsrtofflieferanten, da Natrium und Cholird absolut essentiell sind.
Ohne Salz kannst du z.B. auch keine Magensäure bilden und generell wird dein Blut dickflüssig und die Adern verengen sich. Alles nachzulesen in "The Salt Fix" Klick

Und dass der Limettensaft basisch verstoffwehcselt wird wie alle anderen Gemüse- und Obstsorten (auch die, die sauer schmecken) ist auch korrekt, auch wenn der ph-Wert maßlos überschätzt wird. Aber dazu hatte ich ja hier im Forum schon mehrfach was geschrieben.

LG Jens


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