CR Mimetika

#1 von Tommy , 03.08.2017 11:14

Mit welchen NEM's lâsst sich am besten eine Kalorienrestriktion simulieren? Ist es Reservatrol mit Leucin oder gibt es potentere Alternativen? Grund ist, dass ich echt gerne IF betreibe aber mehr als 14 Std tun mir irgendwie nicht so gut. Glaube meine Nebennieren bzw Stoffwechsel mag aktuell nicht mehr. Daher Überlegung über NEM's den Effekt zu verstärken. Was meint ihr?


Tommy  
Tommy
Beiträge: 1.131
Registriert am: 16.06.2015


RE: CR Mimetika

#2 von naklar! , 03.08.2017 13:27

Ich meine, dann solltest du einfach bei 14 h bleiben - ist doch völlig in Ordnung!

Gruß, Eric


" Ich will mehr Leber, Vater! "


 
naklar!
Beiträge: 1.643
Registriert am: 15.10.2014


RE: CR Mimetika

#3 von Cluhtu , 03.08.2017 14:02

Würde auch nicht höher gehen und das verstärken wollen, wenn der Körper dir das Signal gibt, dass es zu arg ist. Ich bin gezwungen täglich ne lange Zeit zu fasten oder auch mal nen Tag gar nicht zu essen und das fühlt sich auch mies an.


 
Cluhtu
Beiträge: 648
Registriert am: 26.02.2015


RE: CR Mimetika

#4 von Django , 03.08.2017 20:10

Warum möchtest Du eine Ernährungsform beibehalten, die Dir nicht gut tut?


Django  
Django
Beiträge: 164
Registriert am: 24.03.2017


RE: CR Mimetika

#5 von Tommy , 03.08.2017 20:42

Verstehe Deine Frage nicht.
Wie beschrieben habe ich mit 14h fasten kein Problem. Aber länger nicht. Das würde ich gerne mit ein paar Hilfsmittelchen noch verlängern. Das ist alles


Tommy  
Tommy
Beiträge: 1.131
Registriert am: 16.06.2015


RE: CR Mimetika

#6 von Cluhtu , 03.08.2017 21:31

Also deine genannten Mittel sind da natürlich trotzdem hilfreich. Es bleibt halt die Frage, ob das sinnvoll ist, das zu verstärken.

Was erhoffst du dir denn von längerem Fasten?


 
Cluhtu
Beiträge: 648
Registriert am: 26.02.2015

zuletzt bearbeitet 03.08.2017 | Top

RE: CR Mimetika

#7 von Tommy , 04.08.2017 07:16

Naja mehr positive Effekte die mit Fasten verbunden sind die zB eine stärkere Aktivierung von PGC1-Alpha etc


Tommy  
Tommy
Beiträge: 1.131
Registriert am: 16.06.2015


   

Thermodynamik / Kalorien - zu kurz gesprungen?
Fachberater für Nahrungsergänzungsmittel gesucht.

disconnected Foren-Chat Mitglieder Online 7
Xobor Einfach ein eigenes Forum erstellen