Vegane Ernährung - weniger Arachidonsäure

#1 von H_D , 09.04.2017 20:10

Hallo zusammen,

gerade im Sportbereich hört man oft, dass eine vegane Ernährung einen Leistungsschub beschert hat und vor allem die Regeneration kürzer ist.

Könnte das an der niedrigen Zufuhr von Arachidonsäure liegen?


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