RE: Warum sind Kinder so fit? Was können wir lernen

#31 von Tommy , 24.04.2017 06:57

Definitiv. Und das soziale Leben leidet auch drunter, gerade am WE. Daher f mich eigentlich nur eine Lösung für unter der Woche


Tommy  
Tommy
Beiträge: 1.131
Registriert am: 16.06.2015


RE: Warum sind Kinder so fit? Was können wir lernen

#32 von saian , 24.04.2017 16:51

Ich gehe Freitag/Samstag gegen 23/0 Uhr schlafen und wache dann trotzdem gegen 5 auf.
Bei 5-6 Tagen Training und 1-2 Ausnahmetagen wundert mich das aber auch nicht.


saian  
saian
Beiträge: 162
Registriert am: 13.11.2014


   

Vitalmonitor Trainingsempfehlungen,Regeneration,Stresslevel
Eisenbedarf für Sportler

disconnected Foren-Chat Mitglieder Online 8
Xobor Einfach ein eigenes Forum erstellen