RE: Abnehmen klappt nicht

#31 von wmuees , 16.11.2016 10:58

Die wichtigsten Werte sind:

- Fettmenge. Verändert sich die Komposition des Körpers? Mehr Muskeln, weniger Fett? Oder bleibt die Verteilung gleich?
- Kalorienmenge. Ist der Sollwert an die geringere Körpermasse angepasst worden? Stimmt das Tracking?
- Sport: macht sie Sport, um den Grundumsatz hoch zu halten?


 
wmuees
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