RE: Magnesium Malate - TOP

#31 von Don90 , 18.03.2015 12:00

Kann ich das Magnesium mit den anderen NEM zusammen nehmen?
Sprich Sauermolke Protein, Zink, Olivenblattextrakt, Vitamin C, Glutamin und Kreatin?

Hatte einen Wert von 0,88mmol/l Referenzwert bei 0,70-1,00

1-2g sollten da reichen, oder?


 
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RE: Magnesium Malate - TOP

#32 von Mike , 25.03.2015 12:26

... kann heute nach 2 Jahren hoher Zufuhrmengen von verschiedenen Magnesiumformen konstatieren, dass mein homöostatischer Wert Magnesium bei ca. 0,8 mmol/l i. S. liegt..


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