Glycin - Aufnahme

#1 von naklar! , 09.10.2015 13:02

Hey zusammen,

soweit ich mich erinnern kann, gab es einmal eine Empfehlung, Glycin nüchtern zu nehmen - da es aber schon ein par Kalorien hat, habe ich mir angewöhnt, es am Ende des Fastenfensters zu nehmen.
Wie lange sollte ich danach warten, bis ich mit der weiteren Nahrungsaufnahme beginne?

merci, Eric


 
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RE: Glycin - Aufnahme

#2 von Dennis , 09.10.2015 18:10

30 minuten


Dennis  
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RE: Glycin - Aufnahme

#3 von naklar! , 09.10.2015 19:40

Perfekt, danke!


 
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