Östradiol und Progesteron beim Mann erhöht

#1 von Mothami , 04.07.2015 17:19

Hallo,

mein Papa hat sich jetzt auch mal ein paar Hormonwerte nehmen lassen und jetzt haben wir gesehen, dass sein Östradiol und vor allem Progesteron zu hoch ist.
in dem Link findet ihr alle Werte: https://www.evernote.com/l/APu6PTJooNlFx...gw9b5m-UlksoY1o

Ich geb ihm seit einem halben Jahr Magnesium, Two per Day, Omega 3, Citrulin, N Acetyl L Cystein, Cholin, Inositol.

Was können wir gegen die erhöhten Werte machen? Woher kommt sowas?

Ich weiß nur, dass sein Eiweißwert bei 7,1 oder so was also nicht besonders toll.

Danke wie immer für eure Hilfe.

Isabell


 
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RE: Östradiol und Progesteron beim Mann erhöht

#2 von Wirbelwind , 05.07.2015 13:45

Nun, diese Östrogendominanz bei - älteren - Männern ist recht häufig. Das Grundproblem besteht darin, dass zu viel Östrogen im System ist, was für Männer keine gute Idee ist. Man erkennt das bei den etwas härteren Fällen auch an den sogenannten "man-boobs", also Brustansatz bei Männern. Kann aber auch ohne sein.

Sie hat verschieden Ursachen: So kann ein Schwabbelbauch für eine Östrogendominanz sorgen, denn der ist nicht nur eine "Sparbüchse" für schlechte Zeiten, sondern ein aktives Organ, dass Entzündungsmediatoren produziert und außerdem wird - über die Aromatase - Testosteron in Östrogen bzw. Östradiol umwandelt.

Eine Rolle spielen sicherlich auch Umweltchemikalien, (Phtalate, Glyphosat, Pestizide), die Östrogen ähnliche Wirkungen haben können. Aus diesem Grund wird die Spermaqualität bei Männern auch immer schlechter.

Es wäre also keine schlechte Idee, den Schwabbelbauch wegzutrainieren (falls vorhanden) und zusätzlich Aromatesehemmung zu betreiben, z. B. durch Zink, Chrysin, Apigenin (rote Zwiebeln), Resveratrol. Ein Krafttraining erzeugt auch mehr Testosteron, als Gegenspieler der Östrogene.


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RE: Östradiol und Progesteron beim Mann erhöht

#3 von Mothami , 05.07.2015 13:52

Hallo Wirbelwind,

danke für deine Antwort.
also mein Papa ist 56, geht relativ viel joggen aber auf lockerem Niveau. Jetzt hab ihm ihn ein bisschen HIIT Training ans Herz gelegt und Krafttraining.
Ansonsten ist er nicht wirklich dick, er hat ein kleines Bäuchlein, aber bei weitem eben nicht dick.
Er lebt recht gesund, gefiltertes Wasser, keine Plastikschen und co. Relativ viel Stress hat er jedoch sicher und er ist auch viel unterwegs.
Granatapfel und Olivenblattextrakt wollte ich ihm jetzt noch geben. Zink bekommt er schon. Chrysin weiß ich gar nicht was das ist, muss ich mal anschauen.

LG


 
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RE: Östradiol und Progesteron beim Mann erhöht

#4 von Sonnensucher , 05.07.2015 15:00

Der Link führt ins leere.
Östradiol war bei mir auch erhöht, habe dann das Cardio durch Krafttraining ersetzt, die üblichen NEM´s genommen den wertsomit halbiert und bin jetzt absolut in der Norm. Progesteron ist jedoch weiterhin erhöht. Bin 24, also je nach Werten kann man das einem 56- jähringen Vater ohne Beschwerden (?) auch "gönnen".
Dopamin soll Progesteron senken. Vielleicht schenkst du ihm mal einen Fallschirmspung o.ä., einmal wöchentlich


 
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RE: Östradiol und Progesteron beim Mann erhöht

#5 von Luna , 05.07.2015 21:43

Hallo
Googel mal unter "Chrysin" und Dr. Douwes. Er ist Chefarzt der Klinik ST. Georg in Bad Aibling. Chrysin ist ein Aromatasehemmer aus der Passionsblume und funktioniert.
LG
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RE: Östradiol und Progesteron beim Mann erhöht

#6 von sVensationell , 06.07.2015 02:09

Also was bei "man-boobs" hilft, außer das chirurgische Messer würde mich auch interessieren.


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RE: Östradiol und Progesteron beim Mann erhöht

#7 von Mothami , 06.07.2015 08:58

Sehr Interessant. Kann man Chrysin dann auch als Frau nehmen? oder lieber nicht? Und meinem Papa kann ich das ohne schlechtes Gewissen geben? Hat das hier schon jemand probiert?


 
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RE: Östradiol und Progesteron beim Mann erhöht

#8 von Siggi , 06.07.2015 11:44

Ganz kurz: Viramin D ist der stärkste körpereigene Aromatase-Hemmer den wir kennen.


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RE: Östradiol und Progesteron beim Mann erhöht

#9 von Thorsten70 , 06.07.2015 13:10

Hallo Isabell,

dass Thema interessiert mich sehr. Könntest Du daher die Werte deines Vaters nochmal irgendwie anders hier veröffentlichen, da der Evernote-Link ja nicht funktioniert.

Und für die anderen: ein 56-jähriger ist natürlich kein "älterer Mann". Ich muss schon sagen...:-)

Du schreibst ja, bei deinem Vater sei Östradiol und vor allem Progesteron zu hoch. Ein hohes Progesteron ist ja erwünscht. Ich weiß gar nicht, ob es zu hoch sein kann. Progesteron ist der Gegenspieler zu Östrogen und ähnlich wichtig wie Testosteron.

Deswegen hat dein Vater auch sicher keine "Östrogendominanz" wie Wirbelwind meint. Östrogendominanz hieße nämlich: Östrogen dominiert über das Progesteron.

Wie seid ihr denn auf das schmale Brett gekommen, Progesteron und Östrogen bestimmen zu lassen? Nach meinem Verständnis würde man ja zunächst das Gesamttestosteron bzw. das freie Testosteron bestimmen. Und erst, wenn der Wert zu niedrig ist, würde man weitere Werte bestimmen. Gab es bei deinem Vater irgendwelche Symptome oder war das eine reine Vorsorgemaßnahme?

Und weisst Du, wie der abnehmende Arzt die Hormonwerte beurteilt hat? Hat er (oder sie) irgendeine Therapie empfohlen?

Thorsten


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RE: Östradiol und Progesteron beim Mann erhöht

#10 von Mothami , 06.07.2015 16:03

Hi alle zusammen,

zum Vitamin D, da müsste ich mal die Werte von meinem Papa testen, wobei ich denke, dass die gut sein sollten, da er recht oft schon in der Sonne war (ohne Sonnenschutz) und auch Vitamin D 15.000 täglich nimmt seit einem halben Jahr. Aber testen wäre natürlich immer besser.

Ansonsten kann ich natürlich gerne die Werte hier rein stellen Thorsten und entschuldigt bitte das mit dem älteren Mann.

Also die Werte: https://www.evernote.com/l/APtUBdMGE3dOV...FdpFmbkrHVtGAD8

Das Progesteron scheint für mich schon echt hoch. Östradiol doppelt so hoch wie Referenz und Testosteron eigentlich zu tief. Was meint ihr?
Auch Cortisol ist nicht okay meinte die Ärztin.

Zur Behandlung hat sie Permen Tabletten vorgeschlagen welche L-Arginin, Ginseng und Tripulus enthalten.
Citrullin bekommt er von mir wie gesagt jedoch schon seit 6 Monaten.

Liebe Grüße


 
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RE: Östradiol und Progesteron beim Mann erhöht

#11 von Thorsten70 , 06.07.2015 17:26

Wenn die Einnahme von progesteronhaltigen Medikamenten ausgeschlossen werden kann bei deinem Vater, dann würde ich an diesen Messwert erstmal nicht glauben und den Test wiederholen. Auch ruhig aus dem Blut und nicht aus dem Speichel.

Ansonsten verstehe ich einen oberen Grenzwert für Progesteron beim Mann noch nicht so richtig. Sind diese <51 bei dem Labor auch sicher für Werte beim Mann und nicht bei der Frau?

Wie beim Testosteron kann es eigentlich beim Mann für die körpereigene Produktion von Progesteron kein "zu hoch" geben. Obere Referenzwerte sind m.E. nur bei einer Hormontherapie in der Überwachung wichtig, um unter anderem die verbleibende körpereigene Produktion nicht zu gefährden.


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RE: Östradiol und Progesteron beim Mann erhöht

#12 von Mothami , 06.07.2015 17:38

Also Progesteronhaltige Medikamente nimmt er soviel ich weiß nicht. Er nimmt verschiedene NEMS, ich weiß nicht in wieweit das Beeinflussen kann.

Die Referenzwerte sind für den Mann. Bei Frauen sind andere Werte angegeben.

Kann so ein Test denn falsch sein? durch was könnte so ein Test verfälscht werden?


 
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RE: Östradiol und Progesteron beim Mann erhöht

#13 von Mr. Xu , 20.07.2015 00:24

Zitat von Mothami im Beitrag #3
Ansonsten ist er nicht wirklich dick, er hat ein kleines Bäuchlein, aber bei weitem eben nicht dick.
Relativ viel Stress hat er jedoch sicher und er ist auch viel unterwegs.


Hallo,
dein Papa als BestAger hat nach dieser Aussage unsere typischen Zivilisationsprobleme. Für mich sieht das nach Fettleber und leichter Insulinresistenz aus. Hat er mal seine Leber- und Blutzuckerwerte bestimmen und ein Cholesterinprofil anfertigen lassen?
Ich denke nicht, dass er noch bei einem so stressigen Job stressfrei ausreichend HIIT Kardio hinbekommt. Die katabole Stoffwechsellage geht für ihn einfacher und wirksicherer mit IF 2x 24h die Woche mit 48h Abstand. Soll jetzt aber nicht heissen, dass er den Sport einstellt, soviel Bewegung wie geht.
Wenn das östrogenaktive Fett aus dem Bauchraum verschwindet, normalisiert sich der Rest. Die Ursache ist zu 90% zuviel Fruktose via Zucker in der Nahrung oder/und Alkoholkonsum bei zu geringer kataboler Stoffwechsellage. An deiner Stelle würde ich ihm bis zur Normalisierung strengstes Zucker und Alkoholverbot aussprechen, das schliesst Ketchup und Balsamicodressing ein. Glycin(Leber?), L-Carnitin(Muskel?), Acetyl-L-Carnitin(Gehirn?) und L-Cystein. Viel Kaffee schwarz trinken, wenn verträglich, primär nur nativ Olivenöl als Salatdressing verwenden, Hälfte der Butter mit Kokosöl ersetzen, insulinotrope Milchprodukte meiden, ein Multi wie 2xdmA-Z50 mit Chrom, Selen, Zink, Jod etc..
Zum Stress Magnesium vor dem Schlafengehen mit 500mg Ascorbinsäure und Flavonoiden (z.B. Kakao) damit das Cortisol nicht überhand nimmt. Früh nochmal 500mg Ascorbinsäure. Er sollte das Runterkommen/Abschalten lernen, wenn er es noch nicht kann z.B. mit Meditation und Atemübungen.



 
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RE: Östradiol und Progesteron beim Mann erhöht

#14 von Mothami , 20.07.2015 09:36

Hallo Mr.Xu,
danke für deine Antwort.
Betreff der Werte schick ich dir mal die Ergebnisse von letztem Jahr durch.
Mein Papa trinkt wenig Alkohol und wenn dann mal nur ein Gläschen Wein oder Bier.

Ernährung ist eigentlich ganz okay, könnte natürlich immer noch gesünder sein, aber grundsätzlich essen sie gesund.
Sachen wie Ketchup kommen da sowieso nicht vor, zum anbraten und Kochen haben sie schon vor 1nem Jahr Butter durch Koksöl ersetzt.

Ansonsten nimmt er 2 per day von LEF als Multi, dann noch wie du auch schon sagst, Glycin, Cystein, viel Magnesium, Omega 3, Inositol, citrullin, kartoffelstärke.

Was sind denn insulinotrope Milchprodukte? Mein Papa isst eigentlich nur Natur Joghurt, ansonsten keine Milchprodukte.
Gerne werde ich ihm ansonsten noch mal deine restlichen Tipps ans Herz legen.

beste Grüße


 
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RE: Östradiol und Progesteron beim Mann erhöht

#15 von daluan80 , 14.03.2016 21:21

Hi,
ich habe vor wenigen Tagen meine Blutwerte erhalten und bin wegen dem Östradiol Wert (112) auch erschrocken. Im Anhang der aktuelle und einer von 2015.

Bin männlich, 1.93m, 80kg und Mitte 30, wenig bis gar kein Alkohol, oder sonstige Laster.

Wie kann man den Östradiol Wert reduzieren?

Danke und Gruss

Angefügte Bilder:
2016-03-14 08.48.38.jpg   Blut2015.jpg  

daluan80  
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