RE: SSRI Gewichtszunahme

#16 von Itobi89 , 24.09.2015 10:20

Psychisch geht es mir auch ohne SSRI und 5-HTP zur Zeit recht gut.
An meinem Übergewicht hat sich jedoch leider nichts verändert.
Irgendwie läuft mein Stoffwechsel nicht ganz rund, trotz IF, 4 mal die Woche Krafttraining, sauberer Ernährung und allen empfohlenen Supplements.

Hat jemand eine Idee wie man seinen Stoffwechsel weiter boosten kann oder hilft nur die Kalorien weiter zu reduzieren?


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RE: SSRI Gewichtszunahme

#17 von Markus , 24.09.2015 10:50

Schilddrüsenwerte hast du, wie schauen die aus? Ansonsten wenn dieses Thema stimmt: Kälteexposition.


„Wenn man sich die Methoden betrachtet mit denen die Pharmaindustrie die Entscheidungsträger unter Druck setzt, so gehören die eigentlich in die mafiösen Strukturen.“
Uwe Dolata (Kriminalhauptkommissar) in "Das Pharmakartell: Wie wir als Patienten betrogen werden", Frontal21, 2008.


 
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RE: SSRI Gewichtszunahme

#18 von Itobi89 , 24.09.2015 10:53

Wie gesagt ich habe keine Werte, kann die frühstens nächstes Jahr im Sommer bestimmen lassen.
Ich nehme zur Zeit aber 2 Tropfen lugolsche Lösung, 200mg Selen und 350mg N-A-T.
Eiskalt duschen tue ich schon.


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RE: SSRI Gewichtszunahme

#19 von Sora , 24.09.2015 17:30

Warum erst nächstes Jahr im Sommer?


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RE: SSRI Gewichtszunahme

#20 von S-CLASS , 18.10.2015 21:13

wenn es dir was wert ist lass es sofort checken und vllt. ist auch IF was dir im Weg steht.


 
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RE: SSRI Gewichtszunahme

#21 von sVensationell , 21.10.2015 15:58

ITOBI89, und wie sind deine Erfahrungen mit der LL und Selen?


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